家族みんなで踊ってみよう！「うんちっちたいそう」

こどもの便秘に気づく症状・サインについて

いち早くお子さんの便秘に気付くために、こどもの便秘の主な症状を教えます。医師に相談する前に確認しておくポイントもレクチャー。

意外と知らない⁈
こどもが便秘になる原因

こども特有の便秘の原因や便秘になりやすい時期や、理想のウンチの状態や小学校のトイレ事情まで、意外と知らないこどもの便秘について解説。

こどもの便秘のリスク＆病気のサイン

こどもの便秘を放っておくとどうなる？他の病気の可能性も？食欲がない・腹痛・嘔吐など、ほかの病気のサインもしっかり把握しておきましょう。

明日からできる！こどもの便秘解消法

お子さんの便秘を解消するには、毎日の生活習慣から見直すことが大事です。便秘予防と健康のために家庭で楽しくできる解消法やアイデアが満載。

家族で快便生活！
ウンチタイムのつくり方

便秘を防ぐためにウンチタイムを生活に取り入れてみませんか？親子で一緒に実践できるタイムスケジュール表や、ウンチができた時の褒め方を紹介。絵本、すごろくなどのお役立ちツールもあります。

家族みんなで踊ってみよう！
「うんちっちたいそう」

「うんちっちたいそう」は、こどもの便秘対策のヒントになる姿勢や動きをたくさん取り入れて、親子で楽しく踊れる体操です。Let's dance!

いいウンチになれるアニメ
「いーちゃんの3つのやくそく」

こどもがいいうんちを出せるように生活習慣を学べるアニメを収録。楽しく遊べるパネルシアター・絵本・ぬり絵と、ウンチ管理する「うんちのーと」「タイムスケジュール」を使ってみよう。