便秘のお悩み解消サイト
総監修医国際医療福祉大学 消化器内科統括教授 熱海病院 病院長 中島 淳 先生
便秘の疑問を解消！ライフサイクル別Q&A
便秘のお悩みはライフサイクルごとに変化していきます。このページでは成人・こども・妊婦・シニア のお悩みについてQ＆A形式でご紹介していきます。
美味しく便秘を解消【簡単レシピ】
毎日の食事を少しアレンジするだけでOK、腸に優しい料理を栄養士が伝授。
お通じ記録ツール
便秘の予防・解消のためには、毎日の腸の状態を記録・管理することが大事。お通じアプリ「イーベンノート」を使えば、LINEでかんたんにお通じを管理できます。
便秘の可能性をチェックしよう！
普段のお通じの様子など計8問の質問に答えるだけで、便秘の可能性があるかチェックできます。結果に応じて様々なコンテンツも用意しています。ぜひ試してみてください。
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